“懒癌”一词近几年可是非常的流行，该词的意思并不是真的得癌，是形容一个人比较的懒，已经达到无法救药的地步了。虽然“懒癌”不是癌，但千万不要小瞧哦，如果真的太懒了，会引起很多疾病，比如说心脏病、肾病、痛风疾病等。很多人会觉得“懒”竟然会引起这么多可怕的病，到底是真的假的？不相信就一起了解一下吧。

首先来讲，一个比较懒的人肯定不爱收拾屋子，如果长期不打扫的话，屋里容易堆积灰尘，容易滋生细菌出现病毒，容易引起过敏反应，这些都对身体健康有影响。一般来讲心脏病患者女性比较多，再加上研究表明，不爱运动的女性患者在以后患心脏病的风险要高出50%。很多年轻的女孩从事着一些比较特殊的工作，比如说美妆主播，基本上都是晚上工作，白天睡觉。饿了就点外卖、快餐，基本上一宅就能宅一个月不出门，所以说比较懒，每天不愿意走路，懒得下楼的人，并不是一件好事。经常锻炼对提升身体自身免疫力、增加肺活量都有很大的帮助。

一部分人比较喜欢坐着，年轻人也是如此。除了上班的8个小时坐着以外，回家的路上公交车上，有座位也是要坐下，回到家里能坐着都不站着，能躺着都不坐着。所以这样的情况患肾病的风险要比每天少坐着的人风险大，因为久坐伤肾。研究显示运动减少久坐对肾脏的影响，在男性身上比女性强。也就是说对女性而言，避免坐太久应该是最重要的。

其实懒还会引起痛风疾病，大多数人都知道痛风是因为嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致。那么，为什么懒还和痛风有关系？ 因为很多人吃完饭懒得动，懒得喝水，懒得去厕所，很多年轻人都习惯性憋尿。这些陋习就会中招痛风，因为摄入高热量的食物后，人身体内的脂肪就会增多，慢慢就会出现肥胖。再加上摄入高嘌呤的食物后，体内尿酸升高，懒得运动、不爱喝水尿酸就排泄不出去，长期久积就会诱发痛风的出现。

“懒癌”很可能会患痛风，年轻人都有这种病！现在渐渐的发现，对于养生知识老年人比年轻人的认识度还要高。或许年轻人认为自己还有资本去挥霍，就这样一点点消耗自己的健康。其实作为年轻人更应该注重健康，我们不光要为自己着想，也是为了能够更好的肩负起，作为子女应该承担的责任。不要再认为年轻就是本钱了，因为时间转眼即逝，珍惜健康的每一天生活吧。

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